『受験に勝つ集中力のコツ教えます♪』

2008.08.25 Monday

『外出時でも集中力を。。。♪』

皆さん、おはようございます！

昨夜の”北京オリンピック、陸上男子４００ｍリレ－”は

　　　『感動！』

　　　　でしたね！！！
私も、数年前まで、陸上日本代表の競技ウエアを開発していた者として
今までの歴史を知っているので、すごく、自分の事のように、うれしく、涙が止まりませんでした！

今日も、【実践あるのみ】　　　　です。。。

これからご紹介していく方法を実践すれば、
受験生の集中力は驚異的に高まります。

　ぜひ！毎日、コツコツと、実践してみてください。

５.外出するときは
　
　　　木を見るなら葉っぱ一枚をじっと見るようにしてください。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　

＜効果として＞

・通学中でも、木の葉一つ一つに目のピントを合わせるクセをつけることで、
　試験問題のポイント一つ一つに細かく目と意識が行くようになる！

・授業中の先生の声に細かく意識が向くようになり、
　授業内容の細部まで記憶できるようになる。

・木の葉一つ一つに集中することで、脳にド－パミンという
　快（心地良い）のホルモンが分泌され、
　常に落ち着きのある精神状態が保たれるなど。

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からご覧ください！　　

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author : ペガサス元氣塾武庫之荘教室塾長森健次朗

受験 | 22:08 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.22 Friday

『10秒間、目の焦点を。。。♪』

これからご紹介していく方法を実践すれば、
受験生の集中力は驚異的に高まります。

　ぜひ！毎日、コツコツと、実践してみてください。

４.トイレやお風呂に入ったら 　
前の壁のシミとか傷を探して約１０秒間目の焦点をあわせて見つめてください。

＜効果として＞

・身の回りの細かい物に目のピントを合わせるクセをつけることで、
　試験問題のポイント一つ一つに細かく目と意識が行くようになる！

・授業中の先生の声に細かく意識が向くようになり、
　授業内容の細部まで記憶できるようになる。

・目のピントを合わせ、集中するクセをつける事で、
　脳にド－パミンという快（心地良い）のホルモンが分泌され、
　常に落ち着きのある精神状態が保たれるなど。

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受験 | 08:49 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.21 Thursday

『片方の目の瞳を。。。♪』

これからご紹介していく方法を実践すれば、
受験生の集中力は驚異的に高まります。

　ぜひ！毎日、コツコツと、実践してみてください。

３.人と会って話をするときは
　相手の【片方の目の瞳】を見つめて話をしてください

　　　　　　　　　　　

　　＜効果として＞
・一点（片方の目）に、こちらの目のピントを合わせるクセをつけることで、
　試験問題のポイント一つ一つに細かく目と意識が行くようになる！

・授業中の先生の＜片目＞を見つめて、授業を聞いても
　同様の効果が期待でき、授業内容の細部まで記憶できるようになる。

・相手の片目に集中することで、脳にド－パミンという
　快（心地良い）のホルモンが分泌され、
　笑顔で常に落ち着きのある精神状態が保たれるなど。

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受験 | 08:22 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.20 Wednesday

『目のピントを。。。♪』

これからご紹介していく方法を実践すれば、
受験生の集中力は驚異的に高まります。

　ぜひ！毎日、コツコツと、実践してみてください。

２.本・雑誌・新聞を読む時に
　
　【最初の２０文字だけ一文字＆一文字】に、
　ゆっくり＆しっかり、目のピントをあわせて活字を見てください。

　その後は、普通に読んでください。

　　

　　　　　　　　

＜効果として＞

・一つ一つの文字に目のピントを合わせるクセをつけることで、
　試験問題のポイント一つ一つに細かく目と意識が行くようになる！

・授業中の先生の声に細かく意識が向くようになり、
　授業内容の細部まで記憶できるようになる。

・一つ一つの文字に集中することで、脳にド－パミンという
　快（心地良い）のホルモンが分泌され、
　常に落ち着きのある精神状態が保たれる など。

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受験 | 13:10 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.19 Tuesday

『奇跡の集中力アップ法（ごはん粒を。。。）』

＜日常生活で受験に勝つ集中力を高める方法その①＞
　これからご紹介していく方法を実践すれば、
　受験生の集中力は驚異的に高まります。

　ぜひ！毎日、コツコツと、実践してみてください。

１.朝・昼・夜の食事の時に 　
ごはんを食べる時にごはん粒を２０粒だけ
お箸でひとつずつ掴んで食べてください。
　　　　　　

＜効果として＞

・ごはん一粒ずつに目のピントを合わせるクセをつけることで、
試験問題のポイント一つ一つに細かく目と意識が行くようになる！

・授業中の先生の声に細かく意識が向くようになり、
　授業内容の細部まで記憶できるようになる。

・小さいごはん粒に集中することで、脳にド－パミンという
　快（心地良い）のホルモンが分泌され、
　常に落ち着きのある精神状態が保たれるなど。

　　
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受験 | 13:12 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.18 Monday

『今朝も集中してました！』

【我が塾】では、
　　
子どもたちが,
塾へ来たら、＜自分で勝手に学習＞を始めます！

　　

＜理由＞は、普段から。。。

『こんなこと』

↓↓↓↓↓　

　　　　　　　して、楽し～く

【集中力】をつけているからです！

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テニスボ－ル積み | 14:02 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.08.05 Tuesday

『受験生のための集中力アップセミナ－報告』

先日、滋賀県高島市にて、約２５０名の塾生（小、中、高）を指導されている学習塾さんへ、簡単に身につく集中力アップセミナ－を実施してきました。
　当日は、子どもと保護者を分けて、それぞれに応じた内容で
各９０分ずつセミナ－を実施。

　　　　＜主な内容＞
　　１）心・技・体を細分化し、まだ、使ってない子どもたちの能力を引き出す方法！
　　
　　２）カラダを使って楽しく学ぶ、集中力アップのコツ！
　　
　　３）日常の学習で成績をアップさせる具体的実践内容！
　　　　
　　　＜セミナ－風景＞
　　　　　　　　　　

　　＜保護者様のアンケ－ト結果＞
　
　・今日の森先生の講演会。すごく良かったです。
　　体で感動を覚えた感じで涙がでました。　　
　　うちの子は・・・（悪い方）って思っていた事がたくさんありましたが、
　　ほめる事、良い声かけをして育て自分も育てられて過ごして行きたいです。
　　有難うございました。

　・体を使ったセミナーははじめてですごく新鮮でした。
　　これからもこの思いを全国に広めてください。　　ありがとうございました。
　
　・子育てで、褒めてあげることがいかに大切かということがわかりましたので、
　　これからはどんどん褒めてあげたいと思います。

　・子供に接するときは、意識して褒めていこうと思います。

　・子供がスッキリする位話を聞くようにしたいと思います。

　・子供を伸ばすよう長所を見るように心掛けたいと思います。
　・体操を子供が習っているのですがあまりやわらかくならないので子供と一緒にやりたいです。
　　子供をほめて元気に過ごせるようにします。

　・すごく勉強になりました。集中力アップのテニスボール積みは家でやってみたいです。

　　　今後、島根県浜田市、大阪市、大阪府松原市などの塾さまからの
　　　依頼があり、
　　　　【簡単に子どもさんが身につく集中力アップのコツ】を
　　　　　　カラダを使って楽しくお伝えしていきたいと思います。

　　　　

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受験 | 16:02 | comments(0) | trackbacks(0)

2008.06.10 Tuesday

『フジテレビと読売テレビに。。。♪』

　　明日、
　　１）朝８：３０～９：００頃
　　　　フジテレビ　とくダネ！
　　２）昼２：００～
　　　　読売テレビ　ミヤネ屋！
　　
　　　　　に、今、『話題のスピ－ド水着』の件で、出演します！

author : ペガサス元氣塾武庫之荘教室塾長森健次朗

マスコミ | 22:33 | comments(0) | -

2008.06.04 Wednesday

『朝ズバッ！テレビに出演して。。。』

ＴＢＳテレビ、朝の番組、『みのもんたの朝ズバッ！』にて、
先日、取材を受けた水着の開発に関する私のコメントが放送されました。

ミズノ（株）時代も含め、８回ほど、テレビ取材を受けましたが、
こちらが、

　・わかりやすく
　・具体的に
　　　　。。。。。
　　
　コメントできるかどうかは、質問者で決まるなぁ～という事を強く感じました！

　　　　　　　

　大きく２パタ－ンがあり、　　

　　☆質問があちこちに飛び、話の飛躍がない。
　　　　⇒　質問者が、頭の整理ができていない？
　　　　　　事前に決めていた内容だけ質問している？
　　☆話の内容がドンドンレベルアップして、盛り上がり
　　　意識していた以上の内容を、勝手にこちらの口から言葉が出ていく。
　　　　⇒　質問者が、こちらの話のポイントをうまくつかんでくれ、
　　　　　　言葉のキャッチボ－ルがしっかりできている？
　　
　　　後者になると、自然と会話に『集中』している自分がいます！

　　皆さんは、普段、しっかりした言葉のキャッチボ－ルできてますか？

author : ペガサス元氣塾武庫之荘教室塾長森健次朗

コミュニケ－ション | 22:24 | comments(2) | trackbacks(0)

2008.05.28 Wednesday

『今、話題のスピ－ド水着でテレビ取材を受けます♪』

今、話題のスピ－ド水着でテレビ取材を受けます♪

実は、５年前まで、スポ－ツメ－カ－のミズノ（株）にて
オリンピック水着の開発を担当してました。

シドニ－オリンピックで注目を浴びた『サメ肌水着』や、

北島選手（平泳ぎ）着用の『スイムキャップ』など。。。

５/３０（金）が、日本のスポ－ツメ－カ－３社の開発期限ということで、ＴＢＳテレビ、朝の番組、『みのもんたのズバッと！』で、その話題を取り上げるとのことで、一般の方が理解できるように”水着の開発のポイント”を、説明してほしいとのこと。

どんな、取材になるか今から楽しみです！
　
　　　　　　　　＼(^o^)／

よろしければ、プチッ♪と。。。
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author : ペガサス元氣塾武庫之荘教室塾長森健次朗

マ－ケティング | 00:16 | comments(2) | trackbacks(1)

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